Musim hujan seringkali menjadi musim yang paling rentan bagi seseorang untuk terkena infeksi mata. Hal ini disebabkan oleh kondisi cuaca yang lembab dan dingin, serta penyebaran bakteri dan virus yang lebih mudah terjadi saat musim hujan. Infeksi mata yang umum terjadi pada musim hujan antara lain adalah konjungtivitis atau yang sering disebut dengan mata merah.
Konjungtivitis merupakan infeksi pada selaput lendir yang melapisi bagian depan mata dan bagian dalam kelopak mata. Infeksi ini biasanya disebabkan oleh virus atau bakteri, namun juga bisa disebabkan oleh alergi atau iritasi akibat paparan benda asing di mata. Gejala yang biasanya muncul pada konjungtivitis adalah mata merah, gatal, berair, dan terasa perih. Selain itu, bisa juga terjadi pembengkakan pada kelopak mata dan keluarnya lendir atau nanah dari mata.
Untuk mencegah infeksi mata pada musim hujan, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. Pertama, jaga kebersihan mata dengan mencuci tangan sebelum menyentuh mata, serta menggunakan handuk atau tisu yang bersih. Kedua, hindari memakai lensa kontak terlalu lama dan pastikan untuk membersihkannya dengan benar sebelum dipakai. Ketiga, hindari menggosok mata terlalu keras jika terasa gatal, karena hal ini dapat memperburuk infeksi.
Jika sudah terlanjur terkena infeksi mata, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Dokter biasanya akan meresepkan obat tetes mata atau salep mata untuk mengatasi infeksi. Selain itu, hindari menggunakan obat tetes mata yang tidak diresepkan oleh dokter, karena bisa memperparah kondisi mata.
Dalam menjaga kesehatan mata, tidak hanya pada musim hujan saja yang perlu diperhatikan. Namun, selalu jaga kebersihan mata dan hindari paparan benda asing yang dapat menyebabkan iritasi. Dengan menjaga kebersihan mata dan mencegah infeksi, kita dapat terhindar dari gangguan kesehatan mata yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.