Kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian penting dari kesehatan tubuh manusia secara keseluruhan. Merawat gigi dan mulut dapat mencegah berbagai masalah kesehatan mulut yang dapat berdampak pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Salah satu masalah yang sering terjadi pada gigi dan mulut adalah karang gigi.
Karang gigi, atau plak gigi, adalah lapisan lunak yang terbentuk di sekitar gigi akibat dari sisa makanan yang menempel dan tidak dibersihkan dengan baik. Karang gigi biasanya berwarna putih atau kuning dan dapat mengeras menjadi tartar jika tidak segera diatasi. Dokter gigi biasanya dapat dengan mudah mengidentifikasi karang gigi dengan ciri-ciri berikut:
1. Bau mulut yang tidak sedap
Karang gigi yang menumpuk di sekitar gigi dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Hal ini disebabkan oleh bakteri yang berkembang biak di dalam karang gigi dan menghasilkan zat-zat yang menyebabkan bau tidak sedap.
2. Gusi merah dan bengkak
Karang gigi dapat menyebabkan peradangan pada gusi yang ditandai dengan warna gusi yang merah dan bengkak. Gusi yang sehat seharusnya berwarna merah muda dan tidak bengkak.
3. Gigi sensitif
Karang gigi dapat menyebabkan gigi menjadi sensitif terhadap makanan dan minuman panas atau dingin. Hal ini disebabkan oleh terbentuknya plak di sekitar gigi yang membuat gigi menjadi lebih rentan terhadap rangsangan eksternal.
4. Noda atau warna gelap pada gigi
Karang gigi yang tidak segera diatasi dapat mengeras menjadi tartar yang sulit dihilangkan dengan cara biasa. Tartar biasanya berwarna coklat atau hitam dan dapat menyebabkan gigi terlihat kotor dan tidak sehat.
Untuk mencegah dan mengatasi karang gigi, penting untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan cara menyikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari, membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi, dan melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali. Selain itu, menghindari konsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan terbentuknya karang gigi juga dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut secara teratur, kita dapat mencegah berbagai masalah kesehatan mulut yang dapat berdampak pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, jangan lupa untuk selalu merawat gigi dan mulut dengan baik agar senyum kita tetap cerah dan kesehatan tubuh tetap terjaga. Semoga informasi ini bermanfaat.