Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA
Jamaah haji yang akan melaksanakan ibadah haji ke tanah suci, harus memperhatikan kesehatan mereka dengan baik. Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).
ISPA adalah penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri yang menyerang saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Gejala ISPA dapat berupa batuk, pilek, demam, sakit tenggorokan, sesak napas, dan nyeri dada.
Jamaah haji rentan terkena ISPA karena mereka tinggal dalam lingkungan yang padat dan berdekatan dengan banyak orang. Selain itu, cuaca yang panas dan lembab di tanah suci juga dapat memicu timbulnya penyakit ini.
Untuk mencegah terjadinya ISPA, jamaah haji perlu menjaga kebersihan diri dengan cara mencuci tangan secara teratur, menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit, dan menjaga kebersihan lingkungan sekitar mereka.
Selain itu, jamaah haji juga perlu mengonsumsi makanan yang bergizi, minum air yang cukup, dan istirahat yang cukup untuk menjaga daya tahan tubuh mereka. Jika memiliki gejala ISPA, segera konsultasikan dengan petugas kesehatan terdekat untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Dengan menjaga kesehatan dan kebersihan, jamaah haji dapat melaksanakan ibadah haji dengan lancar dan meraih pahala yang dijanjikan oleh Allah SWT. Semoga perjalanan ibadah haji kali ini berjalan lancar dan selamat bagi semua jamaah haji. Amin.